На протяжении всей беременности я пила витамин D, омегу-3, протеин (растительный белок), базовые комплексы, кальций, железо и др. Я не прекращала в зависимости от срока. Пила и после родов.
И всё хорошо? Вы наверно питались сбалансированно и всего хватало?🤔 дай думаю ваш город посмотрю, поди юг где витаминов во фруктах полно, а нет наш оказался 😅
Сейчас нет.
Полно информации)
Поливитамины бесполезная вещь)