Как перестать бояться и успокоиться?

Да, невозможно спокойно относиться , но когда войдёте в сам процесс -уже не страшно 🙂

У меня примерно после 35 недели тумблер в мозгу переключился на Быстрее бы родить. Страх куда-то исчез и осталось одно «рожать, быстрее хочу рожать»))

Видно хорошая беременность у Вас была, я отлежала в больнице всю, со всеми «прелестями», в виде изжоги, пессария, постоянного тонуса, многоводия и огромного живота, мне было абсолютно пофиг каким образом это все закончится, главное поскорее и чтобы ребенок был здоров . Вообще не страшно. Даже когда ничего не получалось и пришлось делать ЭКС, я была максимально рада что все это закончится, и мы увидимся с малышом ради которого все эти страдания. Ничего страшного, это дело одного дня, и Вы ж не дома рожаете , все под контролем 😊

Никак 🤷‍♀️ во время родов ребенку тяжелее, чем Вам

Плюс у него начинается новая жизнь

А в целом, когда процесс начнется, то Вы об этом думать не будете

Я оба раза к 34 неделе ждала, уже просто тяжело было и никакие роды меня не пугали

Просто думайте о том, что это уже неизбежно) беременной никто не оставался 😀

Тоже было очень страшно, но всё позади.

Я была подписана на Викторию Матвиенко в инсте (врач в 6 роддоме), смотрела стримы - помогало настроиться. У неё и курсы можно пройти, я не прошла и скорее пожалела. Сама готовилась по видео в Ютубе. Книгу "Гипнороды" купила и читала.

От страха роды больнее! Надо учиться расслабляться.

Рекомендую курсы «роды без страха» в областном роддоме

Я тоже боялась родов. Но первых не так сильно, как вторых. Так как неизвестность с одной стороны хорошо, что вы не будете конкретно знать насколько будет больно и тд. Главное положительный настрой и все будет хорошо😊

Я тоже боялась.В 40 недель уже думала быстрей бы родить)Всегда пугает неизвестное.Не слушайте всякие страшилки,настраивайте себя на положительные эмоции🌷

Медитировать, готовиться, изучать практики в родах, в процессе вообще нет страха, организму виднее, на чем фокус держать. Доверьтесь телу, отключитесь от внешнего мира

Неизвестное всегда пугает. Выбора нет). Меня успокаивало, что, если что, откачают)

Всем страшно) просто принять , что назад пути нет , придётся рожать 😁

Мне помогали УЗИ и курсы :)

От любых мыслей отвлекают дела или движение. А ещё курсы в плане психологической подготовки супер помогли.

Не читайте и не слушайте страшные истории, настраивайте себя на лёгкие роды. А лучше пропустите этот момент и думайте как вы будете держать ребенка на руках, как он пахнет, как будете кормить)))

Стараться по максимуму себя чем-то занять - выбирать ребенку вещи новые, коляску и всякое такое. Я выбрасывала из дома все ненужное) готовила, рисовала и рубилась в игры на консоли 😅

Бвло страшно тоже

А в недель 38 уже думала быстрее бы

У меня примерно после 35 недели тумблер в мозгу переключился на Быстрее бы родить. Страх куда-то исчез и осталось одно «рожать, быстрее хочу рожать»))

Да, невозможно спокойно относиться , но когда войдёте в сам процесс -уже не страшно 🙂