Девочки 🆘 !!! Как справляетесь с поясницей. Не могу, это капец. Хожу буквой Г! Ни ноги ни поднять, не перевернуться! Что…
Девочки 🆘 !!! Как справляетесь с поясницей. Не могу, это капец. Хожу буквой Г! Ни ноги ни поднять, не перевернуться! Что делаете? Подскажите пожалуйста 🙏
a_l_i_n_a·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Носила бандаж, не для того чтобы живот вернуть, а для поясницы, если забывала, то было больно к вечеру!
Кострица Нина·
Мама двоих (младенец)
Подвязывайтесь, когда нужно в вертикальном положении находиться.
Да и в целом от родов конечно зависит, вы вот только родили, в общем и целом если прикинуть, то так бывает в первые дни после родов.