Девочки, что вы делали чтоб кровоток в матке был лучше перед протоколом. Работа у меня сидячая.

2

Комментарии

Пиявки 🙂 ну и ходить больше желательно , но не всегда получается

Нравится Ответить

Физио магниты, пиявки, спорт. Собираюсь ещё пробовать в декабре аппарат андрогин. Слышала хорошие отзывы о нём.

Нравится Ответить
Марина·В ожидании первенца

Перед переносом за месяц походите на массаж.

Нравится Ответить

У нас в деревне, в попе мира нет даже массажа 😏

Нравится Ответить
Марина·В ожидании первенца

@malishka14021990 муж

Нравится Ответить

@laska3305, как вариант )

Нравится Ответить
Дарья·В ожидании первенца

Каждый день ходила по леснице. Тоже сидячая работа

Нравится Ответить

Начну гулять пожалуй и не лениться 🫣

Нравится Ответить
Дарья·В ожидании первенца

@malishka14021990 потом легче будет 😁 самой.

Нравится Ответить
Дарья·В ожидании первенца

Пешие прогулки, плавание , физиолечение проходила курс (магниты) они как раз для кровотока матке.. работенка тоже сидячая 🙊

Нравится Ответить

В нашей деревушке мой максимум это пешие прогулки) жаль у нас нет фитнес зала и бассейна

Нравится Ответить

А аппликатор Кузнецова не пробовал никто ?

Нравится Ответить

С тазовым дном работала упражнениями и остеопат-массажист еще

Нравится Ответить

В интернете искали упражнения?

Нравится Ответить

@malishka14021990, я занимаюсь по упражнениям Алены Медведевой (умный фитнес) в инстаграм она есть

Нравится Ответить

@dinara_december, спасибо 🙏 посмотрю тоже

Нравится Ответить
Дарья ·В ожидании первенца

Гуляла час по вечерам.

Нравится Ответить

Тоже надо начать гулять хотя бы

Нравится Ответить
Александра·Мама двоих (1 год, 3 года)

Уколы мексидол курсом

Нравится Ответить

Надо почитать будет про них, спасибо

Нравится Ответить