Что делать, если сильно выпадают волосы после мытья и ночью? Советы и решения проблемы

Выпадают волосы очень сильно, особенно после того как помою,а именно когда высохнут... Ложусь, а на утро, клочья волос на подушке... Реветь охото... Что делать?