Какие витамины пить без железа?
Девочки с первым днем зимы)
Скажите пожалуйста кто какие витамины пьёт? Желательно без железа. У меня и так с туалетом тяжело. В первую беременность пила Элевит,но я с запорами намучалась и рвалась даже. Больше не хочу. Пока пила Витоженаль,закончились. Думаю может другое что попить
Комментарии
Кроме всего, Магнелис б6 пила, он даёт легкий слабительный эффект, и стул хорошо налаживается. По 2т 3 раза в день
Воды больше пейте, я пила витамины Витажиналь тоже, отличные! Если гемоглобин будет падать, то без железа не обойтись
Омега, витамин д. Больше клетчатки добавляйте в рацион, чтоб стул наладить
@merelindaren у меня как первая беременность наступила,начались проблемы. И так до сих пор осталось.
@merelindaren ох( печалька конечно 😐 а к гастроэнтерологу ходили?
@miss_oliya мукофальк ,питье,клетчатка. Ничего нового
Если Вам нужно железо,купите сидерал форте 👍 сейчас никаких запоров ) хотя в первую беременность ох как намучилась с этим железом…