Как успокоиться после родов?
Добрый день, мамочки.
Крик души. Далее будет много букв 😬
Может кто подскажет, успокоит или наоборот поругает. После родов как будто так и не могу прийти в себя, хоть и прошло более двух месяцев. Постоянная тревога, слезы и паника. Даже когда гуляю с доченькой на улице, голова совсем не отдыхает.
Тревога в основном связана с тем, что считаю, что не могу справиться и понять своего ребенка. Каждый день какое-то испытание. Сначала налаживала ГВ, потом начались бесконечные срыгивания, которые продолжаются до сих пор, только сейчас бывают «фонтаном», заметила «пенистый» стул. Сразу скажу, брала и весы в аренду - отслеживала вес, уже давно сдали кал на углеводы, копрограмму, общий анализ крови. Я думала это лактазная недостаточность, но ее не подтвердили.
Дневные сны исключительно на руках, если положить - тут же открывает глазки. Так и сижу с дочкой на руках, не могу ничего делать по дому.
Каждый раз педиатру жалуюсь на эти срыгивания, говорит «Вы же набираете вес, ребенок выглядит здоровым, всех врачей вы прошли, значит все нормально». Меня это не успокаивает!
Что делать, как наконец успокоиться и просто радоваться жизни, своей малышке и перестать накручивать? Хочется стать адекватной 😭
Головой понимаю, что нытье всех раздражает. Супруг поддерживает, старается, но когда-то и ему надоест мое нытье 😫
Лучший комментарий
Комментарии
Здравствуйте. Я заметила со 2 дочерью, как я перестала есть молочные продукты, пить какао, кофе и есть шоколад, то есть соблюдать диету, у нас прекратились срыгивания. А так, тоже тот ещё стресс был!
🫣ну почему с первым так всегда, я не знаю какие найти слова что бы Вас успокоить, но сейчас со второй дочкой все тоже самое, и спим на руках и положу просыпается и срыгивает и стул разный - но для меня это НОРМАЛЬНО 😀так и спим дома на ручках да, одной рукой сижу в компе работаю, вес набирает хорошо и слава Богу! Все в голове у мамы) старайтесь ради нее успокоится пожалуйста, все у вас хорошо🌹
Все скоро наладится , в два месяца все было так же как у вас , тревожность , постоянные переживания, малыш днем спал на руках , постоянно в напряжении была , скоро пройдет этот период , переживания за ребенка конечно всегда будут , но будет намного проще вам
Это зима, мало света, холод. Вы потерпите до конца февраля - там солнышка станет больше, потом в марте потеплеет, потом и лялька подрастет и лето рядом....у меня старшая в октябре родилась, я всю зиму на нерваках и слезах была, как меня муж выдержал:-))))))это пройдет, обязательно
Малыш тоже спал только на руках, изредка в коляске на улице, так и спали до двух лет на ручках у мамы, я при этом тоже лежала/спала, а что поделать
На обильные срыгивания (больше столовой ложки) нужно обратить внимание. Постараться найти причину. Может быть рефлюкс или непереносимость. Моя срыгивала фонтаном по 8 раз за сутки. Не могла лежать на спине, так как пища стояла в пищеводе. Поэтому сны были от силы по 15 минут. Врачи говорили, что это нормально, пройдет. Но увы не проходило… Мой вам совет как минимум сделать узи желудка для определения рефлюкса.
Точь в точь как у меня с первой)). Месяцам к 4 всё наладилось. И у вас наладится. Помню как меня бесили эти срыгивания😬. Со вторым то же самое, но моё отношение к этому всему поменялось и реально, жить стало легче. Просто знаешь что всё это пройдёт.
Читаю и вспоминаю себя. Бесконечные срыгивания, бесконечное качание на руках, бесконечная эмоциональная нестабильность.
Со срыгиваниями обращались к гастро в детский доктор, оказалась, что это такой вариант нормы. Если эти срыгивания самого ребёнка не беспокоят, то все ок. Примерно к 4 месяцам начала перекладывать пытаться в кроватку, +- получалось. К 5 месяцам эмоциональный фон пришёл в условную норму.
Ну а домашние дела...да хрен с ними, не разрываться же
Девушки, всем огромное спасибо за отзывчивость, добрые слова и поддержку! Очень здорово, что есть это приложение и добрые люди 🫶
К платному и хорошему педиатру мы, конечно, уже ходили в 1,5 месяца. Я все свои тревоги по поводу состояния ребенка озвучила, она посмотрела все анализы, малышку, не увидела у нас ничего плохого, сказала, что так и правда бывает, в заключении просто написала «Функциональные нарушения кишечника».
После я успокоилась, но как оказалось на время. Сейчас беспокоят фонтанирующие срыгивания, получается каждое кормление для меня = стресс 😩
Она может и срыгивает из за маминого стресса. Пробуйте захват груди правильно давать. Чтобы с воздухом не попадало. Поели вертикально походили минут 15.
Говорят срыгивания могу быть достаточно долго, пока малыш не вертикализируется 🙄
@teteshechka.chel, «столбиком» держу, даже слышу отрыжку отчетливо, а потом на тебе мама.
Наверное дело во мне, Вы правы
Я победила срыгивания только соской, у дочери был просто адский сосательный рефлекс, из-за этого переедания и как итог-фонтаны.
Вы хорошая мама, но запомните «спокойная мама-спокойный малыш». Это я поняла в 2 месяца сына. Успокоилась я, успокоился и сын
Моему 1,5, я только к году пришла в себя и начала находить подход и понимать что к чему, тоже были постоянные паники, звонила уже бывалым подругам (ох, знала бы про это приложение раньше!) 😅 это нормально, у каждой наступает в свое время момент Х, когда приходит понимание, и становится чуть легче. И у каждого периода взросления ребенка свои проблемы, переживать будете всегда) просто примите это и знайте, что вы лучшая мама для своего малыша, вы - мир. И от вашего спокойствия ему спокойнее
Я бы на вашем месте нашла хорошего платного педиатра, который бы дал адекватную оценку и успокоил вас. Дал бы знания о вашем ребёнке, которые помогли бы разработать четкий план действий, чтобы снизить тревожность 🧘🏼♀️
Дома успеете еще убраться, главное будьте рядом с малышом побольше 😇
У вас абсолютно нормальный грудничок, и все проявления формирования ЖКТ есть практически у всех малышей. Понять вы не можете потому что это первый ребёнок. ЖКТ ещё не до конца засеян бактериями, оттого и пена, или другое изменение стула. У моего были много слизи и стул иногда странного цвета. Но всё в порядке. Жив здоров и невредим. Это всё бывает и слизь вырабатывается чтобы калу было проще выйти, тк тужиться ляльки ещё не умеют в этом возрасте и пена может быть из за газов, вздутия или колик. Так быстро не у всех налаживается ЖКТ. У меня после трёх месяцев всё пошло как по маслу. И спал сын на мне только нормально. Стоит положить-все глаза на меня. И гуляла катала по 3 часа, стоит встать тоже самое -готов. Я прямо в подушку для беременных ложилась, сына на себя и мы дремали. Иначе не выспишься, днём муж ходил гулял с коляской я спать ложилась. Первые месяцы самые тяжёлые, в плане того, что не спишь, стул скачет, животик болит. Скоро будет попроще. Не ищите болячки, не читайте лишнее в инете. Я что то фиксировала в блокнот. Потом у врача спрашивала. И давала лекарства от которых не было изменений, а проходило всё само. Выкладывайте малышку почаще на животик, на твёрдую поверхность, пусть укрепляются мышцы живота, будет меньше живот болеть, массаж на фитболе. Срыгивает значит воздух захватывает, не верно может грудь берёт, посмотрите как нужно в инете, попробуйте разными положениями. Питайтесь нормально, из за очень скудного питания страдает гормональный фон мамы, спите всегда когда спит ребёнок. Ходите ОДНА в магазин, хоть куда оставляя дочь на мужа, очень важно не 24/7 сидеть около малыша. Я вечером оставляла мужу и ходила в магнит косметик, за продуктами, к сестре, да хоть мусор вынести и на лавочке посидеть минут 15. Просейте магний если всё плохо, если чувствуешь признаки депрессии посети в поликлинике психиатра, в этом нет ничего страшного.
Тоже так было первые месяца 3,потом легче становится. Действительно очень много переживаний, потом всё устаканивается. Мне помогло найти педиатра, которой я могу довериться, я не перепроверяла её назначения, не делала 100500 анализов -если она сказала норм, значит норм. Очень многие проблемы сами по себе проходят, эти животики, срыгивания, сыпь бесконечная. Ребёнок правда адаптируется к этому миру, это требует времени.
Сын тоже спал на руках месяцев до 4, потом стала класть рядом с собой. Сейчас ему 9,все ещё дневные сны лежит вместе со мной, иначе полчаса максимум, а то и меньше. Привыкла, днём ничего не делаю) всё после отбоя)
Это гормоны, из за них слезы и тревожность и высокая восприимчивость. Про срыгивания не посоветую, может переедает, это мое единственное предположение, может обратиться платно к педиатру для успокоения? Нужно постараться успокоиться, спокойная мама- спокойный малыш- этим себя мотивировать. Без эмоций разобрать ситуацию
Понимаю вас. Хоть со старшей не было особо проблем, зато с младшей 🙈до полугода, почти, колики, проблемы с животом, это я не говорю про переливание крови и месяц первый в больнице.
А потом начались зубы, болезни, первые шаги, шишки, сколотый зуб.
Тревога есть, постоянно. Хоть ребёнку уже 1,8.
Не знаю, какой тут совет, сама периодически понимаю, что хочется просто разрыдаться от усталости и морально нагрузки, ответсвенности.
Но помню, что годам к 5 будет полегче 😅надо просто пережить
Сходите к другому педиатру, возможно даже платно, чтобы было ещё одно мнение. А переживать это теперь всегда, и не только когда они маленькие. Я думала потом станет проще в плане переживаний, но нет. А про сон на руках, пробуйте не укачивать, а возможно погладить в кроватке, чтоб не было перекладывания. Или в коконе укачать и с ним же переложить, возможно ребёнок не почувствует.
Это стоит пережить. Займитесь своим эмоциональным состоянием. Вам нужно отдохнуть🙏🏻
Паника это гормональное, и все, что вы описали, чувствуют почти все женщины до 1,5 лет
И конечно же, мало времени после родов. Всего 2 месяца, это вообще ничего) считай вчера родила 🙏🏻 дайте себе время, плохие мысли в сторону прочь. Откройте сердце дню сурка и просто смотрите как растет ваш малыш🙏🏻
По дневным снам могу рекомендовать: одеть ребёнка на улицу и отправить на балкон. Если нет балкона, то в комнате открыть окно.
Я когда хочу отдохнуть, так и делаю. Тоже спит только на руках, а как только переложишь — просыпается.
Вы замечательная мама!
С рождением ребёнка рождается бесконечный страх за него и это нормально! Скоро сами привыкнете к постоянным мыслям о ребёнке.
Ох я бы посмотрела на Вас когда она жениха приведёт 😄
У вас абсолютно нормальный грудничок, и все проявления формирования ЖКТ есть практически у всех малышей. Понять вы не можете потому что это первый ребёнок. ЖКТ ещё не до конца засеян бактериями, оттого и пена, или другое изменение стула. У моего были много слизи и стул иногда странного цвета. Но всё в порядке. Жив здоров и невредим. Это всё бывает и слизь вырабатывается чтобы калу было проще выйти, тк тужиться ляльки ещё не умеют в этом возрасте и пена может быть из за газов, вздутия или колик. Так быстро не у всех налаживается ЖКТ. У меня после трёх месяцев всё пошло как по маслу. И спал сын на мне только нормально. Стоит положить-все глаза на меня. И гуляла катала по 3 часа, стоит встать тоже самое -готов. Я прямо в подушку для беременных ложилась, сына на себя и мы дремали. Иначе не выспишься, днём муж ходил гулял с коляской я спать ложилась. Первые месяцы самые тяжёлые, в плане того, что не спишь, стул скачет, животик болит. Скоро будет попроще. Не ищите болячки, не читайте лишнее в инете. Я что то фиксировала в блокнот. Потом у врача спрашивала. И давала лекарства от которых не было изменений, а проходило всё само. Выкладывайте малышку почаще на животик, на твёрдую поверхность, пусть укрепляются мышцы живота, будет меньше живот болеть, массаж на фитболе. Срыгивает значит воздух захватывает, не верно может грудь берёт, посмотрите как нужно в инете, попробуйте разными положениями. Питайтесь нормально, из за очень скудного питания страдает гормональный фон мамы, спите всегда когда спит ребёнок. Ходите ОДНА в магазин, хоть куда оставляя дочь на мужа, очень важно не 24/7 сидеть около малыша. Я вечером оставляла мужу и ходила в магнит косметик, за продуктами, к сестре, да хоть мусор вынести и на лавочке посидеть минут 15. Просейте магний если всё плохо, если чувствуешь признаки депрессии посети в поликлинике психиатра, в этом нет ничего страшного.