Как повысить ферритин?
Девушки, знаю, миллион раз спрашивали, посоветуйте, пожалуйста, железо, Ферритин снизился🙏🏻
Девушки, знаю, миллион раз спрашивали, посоветуйте, пожалуйста, железо, Ферритин снизился🙏🏻
Подскажите, пожалуйста, Вы по 1 в день пили? Таблетки или капли? А какую дозу в мг?🙏🏻
по 1табл в день.
Гинеколог сказала, что свыше рекомендуемой дозы пить не стоит, не будет усваиваться.
Мне мальтофер - единственный из препаратов, помог. Ферритин был 12, и после двух пачек стал 94.
Я все витамины солгар пью, и железо. Они усваиваются легко и никаких полочек типа запоров нет
нельзя совмещать с приемом кальция, молочка, чай и кофе.
За 2 часа до и после нельзя. Все эти не дает усваиваться железу. Я просто пила железо 2 таблетки сразу на ночь.
Они все своеобразные препараты железа, часто тошнит, а на ночь норм.
Это настолько индивидуально, поэтому только методом пробы Вам подбирать, который подойдет из упомянутых выше
И да, как написали выше, главное правильно пить. С большинством продуктов сочетать нельзя, почитайте об этом в гугле
Мне совсем ничего не поднимало кроме капельниц венофера или феринжекта.. 5 лет капаю когда снижается ферритин. Рекомендую, чем пить непонятно что🤷♀️
Мне помог отлично сорбифер.
Феррум лек не подошел.
Ферлатум не смогла пить
Слоник Т·
Мама сына (5 лет)
Я все витамины солгар пью, и железо. Они усваиваются легко и никаких полочек типа запоров нет
Asuuuu·
Это настолько индивидуально, поэтому только методом пробы Вам подбирать, который подойдет из упомянутых выше
Asuuuu··
И да, как написали выше, главное правильно пить. С большинством продуктов сочетать нельзя, почитайте об этом в гугле
Elena_krd··
Мама дочки (3 года)
спасибо большое🙏🏻