Девочки,всем привет!Я тут новенькая,это моя первая беременность.Подскажите пожалуйста какие есть на ютубе полезные Каналы по подготовке к родам,грудному вскармливанию🙏#первый пост #первыйпост
Не смотрите только сами роды!!! Иначе появится страх. А вообще есть курсы при поликлинике. Ну или на платные курсы походите… если бюджет позволяет))) Научитесь дышать правильно и всё. Легкой беременности и спокойных родов) 💐
Дыхание Кобаса ближе к родам изучите, так и называется в Ютуб вбейте. Счастливой беременности!
Olant на ютубе ) и про беременность, и про роды, и про детей
ссылка
ссылка
ссылка
Правильное прикладывание
ссылка
ссылка