Проблемы супермамы
Супермамы, ваш ход!
Нужен очередной совет.
Итак, у нас с сыном (1,2 г) на данный момент есть 3 проблемы:
1. Режим - если кратко, то он просто поехал буквально за день. Второй сон приходится на 6-7 вечера, а уход в ночь тереть 11-12-01. Один сон мог бы решить эту проблему, но Маркун не выдерживает больше 5 часов гуляния вечером и максимум 4 часа утром. Так что рано.
2. Совместный сон
3. ГВ, которое я стараюсь свернуть. Сейчас у нас периодические кормления на ночных сон (стараюсь не давать, но если доходит до лютой истерики, сдаюсь) и 100500 кормлений ночью.
Что я хочу?
Завершить ГВ и отселить его в свою кроватку. Но столкнулась с дилеммой, чем лучше заняться сначала - выселить и завершить или завершить и выселить)) Причем, все это при нашем дурном режиме!
ГВ больше не хочу. Мелкий вгрызается в грудь, теребит соски, лезет через футболку. Все это мне не нравится. Это больно, в конце концов.
СС приятно было … но теперь нет. Видете ли барина нельзя трогать ночью, задеть и пальчик, иначе возмущения. Днём он и сам засыпает, пока я лежу рядом. Чаще даже не трогаю, даже не пою, ибо его это раздражает. Мы просто лежим и смотрим друг на друга (но так было не всегда, конечно).
Короче, девочки, я чую, что начинаю раздражаться на фоне всего этого и ощущаю резкую потребность в переменах, но не знаю, как лучше сделать.
Посоветуйте, пожалуйста 🙏🏻
К слову, сын сисечник. И только. Никакие соски, никакие бутылочки воообще не взял, никакие кашки и поильники ночью его не устраивают. Я пробовала…
Вот☹️
Комментарии
По мне так проще завершить ГВ, чем наладить режим
@y.belomytceva ну т.к. мое гв завершилось само собой в 2,5 месяца, потому что уже даже 3 капли не набиралось и выбора не было, поэтому для меня режим - это самое простое. Несколько дней будить в одно и тоже время и класть в одно и тоже время, не вытаскивать из кровати, пусть хоть час в кровати возится, неважно.
У вас может зубы лезут. И возможно, как мне кажется, по вашему посту, сын скоро сам перейдет на один сон.
Днём убрали гв?
Мы начанали с этого. Днём вообще не было гв. Месяца полтора. Потом откат был из-за ковида. Потом быстро опять убрали и через неделе 2 в одну ночь убрала гв совсем. Было не прям жутко. Качала, пела песни. И тогда я стала класть его в кроваткц спать, чтобы у него и меня не было соблазна грудь дать. Через 3 недели. Стал спать очень спокойно. До это просыпался раза два или один раз. Но иногда даже не вставала.
@y.belomytceva, у сына 12 часов было бодрости с двумя снами.
Мужики такие мужики. Не понимают что дать грудь тоже тяжело не спать.
Пусть тоже попробует так не спать))
Я мужу сразу сказала, я не вывожу и до 1.5 (он настаивал, говорил, что это полезно и тд) я не вытерплю. Он понял принял и сказал что давай закругляться))
@mommy_olesya, да мой сам ждёт, когда закончим, чтобы грудь типо ему вернулась))) Смешной)
Но он просто тяжелее реагирует на крики мелкого, чем я.
Я настроена или перед нг закончить, или после. Короче, скоро))
@y.belomytceva, 🤣 ну и правильно) главное самой настроиться
Я завершила гв когда заболела. Просто кормила плотно ужином и сажала рядом с собой смотреть сериалы. Она засыпала от усталости и я ее перекладывала. Спит она всегда у себя в кровати.
Добрый) ...насчёт режима , я уже забила " грубо говоря. Идеальный график будет видимо к садику когда его выстраиванию перестанут мешать зубки и т.п поэтому я на этот счёт немного успокоилась, график держать вменяемый конечно стараюсь но в целом нервы уже берегу свои)) вместо двух часовых укладываний днем или в ночь у нас рисование, чтение, пазлы и тп тихие игры , если у кого то сразу укладываются детки то конечно респект , но все разные поэтому это норма. Насчёт ГВ почитайте мой пост , я писала когда завершила, и к слову сразу скажу много читала и советов спрашивала но все это " разношерстное собрание советов" выносили голову и лучше Вас и вашего способа ничего для вашего ребёнка лучше быть не может, поэтому не слушайте никого и если решили завершить то завершайте, удачи Вам )
Работала с консультантом по сну,и вот основные правила: начинать надо с режима,он в одно и тоже время должен вставать,какая бы ночь не была,днём ребенка не отсыпаем,самые полезные часы сна с 8 вечера. Моя тоже никогда не засыпала раньше 22-23,но режим это меняет,ночь должна быть в итоге 10 часов,у нас такого не было никогда,пока не вышли на верный режим. подбираете корректное ВБ,чтобы не было перегулов. 2 дневной сон должен заканчиваться до 17 часов,и как правило,не должен быть длинным,длинный первый,но все индивидуально. Затем убирает ассоциацию грудь-сон,это сложно,но не долго. Начинаете с НС,тут нужно ребенка уложить любыми способами без груди. Первый раз у меня занял 1:40,далее все меньше и меньше. Консультант предлагала делать все одновременно,убирать грудь сон и переложить в кровать,но у меня не вышло. Ребенок также не взял ни соску,ни бутылку,только священная сися по 100 раз за ночь. Как только уснул ребенок без груди,можно и продления сразу отрабатывать, те тем же способом каждый раз при просыпании укладывать,но и это у меня не вышло. Продление снов было привычным способом недели 2,потом приступила уже и к ним. Кормить ребенка до сна в процессе ритуала перед засыпанием, ночью только сидя,и не давать уснуть,двигаться,щеку гладить и ид. После этого ночи стали гораздо лучше,началось с 3- х просыпание,сейчас 1-2, иногда просто воды попьет,но это редко. У нас режим такой с 1 года и 3 мес: подъем в 7:00, 1ДС 10:20-11:40, 2 ДС 16:00-17-00, НС 21:00. В дни,когда ребенок плохо спал ночью или ДС плохие,ложить на час раньше. И ритуал работает,хоть кажется что это не так,это сигнал для ребенка,что сейчас будет сон,для возраста после года это важно,своего рода маячок. Ритуал должен быть тоже правильный и одинаковый всегда. Сейчас я завершаю ГВ, осталось немного.Ну а переложить в свою кровать у меня не вышло,я пыталась и не выдержала эти рыдания,надеюсь у Вас получится.
1. Сначала убираете ассоциацию грудь на засыпание: покормили, грудью вынули, покачали, попели песни, положили спать. Поел -> опять грудь вынули далеко в свитер мужа убрали, и делаете все чтлбы заснул. Как только это уйдет - уже можно будет убирать укачивание и потом дальше на самозасыпание уходить. Но по-моему опыту, этот самый сложный для меня был. Почитайте про ритуалы и про окно сна - все это очень помогает
2. Как начнет засыпать без груди - перекладывайте в кровать. Самое главное чтобы на первый ночной сон ушел в кровати. А дальше если вам будет тяжело и вы брать будете к себе - не так критично
3. Убираете ГВ
Гв сокращается если постепенно, я убирала его где-то 1,5 месяца у старшей. И то половину месяца потратила на день, и остальное на вымучивание ночи.
Вы уже сейчас можете в параллель с изменениями ритуалами на сон - убирать день
Режим
Самое позднее ребенок должен просыпаться в 17, иначе все плывет дальше. Проанализируйте что куда можно сдвинуть. У меня например у дочки так идет сейчас: 8 подъем, 11-12:30 первый сон, 14:30 второй до 16:30, в 19:30-20 идет ночной. У вас сейчас ещё будет отваливаться второй сон.
Честно говоря, когда убирала "раздражитель" в виде гв -> режим очень быстро настраивался почти сам
Про ритуалы, окна и прочее я знаю с его рождения. На моем ребенке не работает ни-че-го.
Ему плевать, что мы купаемся, одеваемся, пьем водичку и зашториваем окна. Если он намерен не спать, он спать не будет.
Я это все проходила и раньше. Нам не помогло.
По-поводу ночного сна в 19.30-20, он тоже никогда не засыпал, а если засыпал в 20, то вставал в 12-1 ночи и тусил, даже если отгулял свое время. Короче тут мимо.
Вот с ассоциацией на грудь мы сейчас работаем. Он может уснуть и без нее. Как и днём. Но будет все равно просить, даже если сытый.
А вот укачивания, я ему убрала еще месяцев в 8-9. Сейчас только как экстренное действие. И возвращать это особо не хочется, потому что а) он тяжелый, б) слишком долго я от них избавлялась
Со средней было такое, 3 адских ночи и заклеена намертво грудь пластырем и она спала в своей кровати, молоко само ушло
@y.belomytceva это давно было, но мне отложилось что было сложно
Блин я старшего кормила до 1,5 и он ооочень долго трогал грудь (это прям жестко было, но быстро прошло)
Начните с кроватки что бы было у него свое гнездо, что бы он знал где его угол- им в 1,5 года шалаш постоить и счастья нет предела, фонарик в руки - так вообще.👍
А потом уже сворачивать гв. он уже ночь должен ( но ни кому ни хрена не обязан) спать, без просыпаний. Ну или одно максимум. 👌🏻
Пы.сы.: средний сын в 2,8 сейчас тыг-дыг-дыкает в 1:13 ночи по коридору в поисках …. Приключений/еды/обнимашек🤣
Режим в ваших руках.
Сначала убираете ассоциацию грудь- сон. Потом сворачивание.
Потом режим и потом выселение.
А какой у вас режим
Во сколько утром встаёт
Первый, сон, второй, на ночь
Смотря какая была ночь…
Подъем 8.30-10.30
1 сон через 3 ч (~11.30-12.30)
2 сон через 3,5-4 ч (~18-18.30)
В ночь - 3,5-4 ч (~23.30-24.00)
Если пол ночи визжал из-за зубов, может и до 11 проспать.
@y.belomytceva
Ну это моя история))
Ваша будет оптимистичней)
Режим наладить - самое простое. Вы писали, что просыпается в 8:30-10:00, так будите в 7:30, какая бы ночь не была. Так сместятся оба сна на пораньше, в ночь 21-21:30.
Совместный сон - только волевым решением класть на все сны в его кроватку и быть рядом, пока не уснет. Или вообще уходить, в зависимости от ситуации, мой вот не может уснуть когда я в комнате, а тем более если у нас зрительный контакт будет.
Про ГВ не подскажу, у нас ив, но мне кажется это тоже нужно ваше волевое решение больше не кормить. Может уехать куда на пару дней, если муж нормальный, сиси нет и нет ГВ, будет его кефиром кормить и успокаивать песнями и проглаживанием в кроватке.