Аватар
Фатима
avatar
Обратная связь ❤️
Есть 1 место на онлайн тренировки
И 1 место в 10:00 оффлайн в зале ( 2 девочки в час пара с индивидуальным подходом)

- послеродовое восстановление
- похудение
- коррекция осанки
- сколиоз
2.8 месяца

Лучший комментарий

Аватар
detox_fatima

Здравствуйте, 8000 есть время на 10 утра пн;ср;пят

Занятия строятся индивидуально клиенты - тренер больше в зале никого не бывает. Чаще тренирую в паре с индивидуальным подходом к каждой.

Провожу анкетирование , после диагностику по двигательным тестам. Смотрю проблемные зоны в теле.

После строится тренировочная программа которая состоит из коррекционных упражнений, мобильности ТБС, работа с осанкой, силовые упражнения, МФР

2.6 месяца Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
momoti

Здравствуйте.
А какая стоимость оффлайн занятий? Ну и в целом, чуть подробнее расскажите, пожалуйста

2.6 месяца Нравится Ответить
Аватар
detox_fatima

Здравствуйте, 8000 есть время на 10 утра пн;ср;пят

Занятия строятся индивидуально клиенты - тренер больше в зале никого не бывает. Чаще тренирую в паре с индивидуальным подходом к каждой.

Провожу анкетирование , после диагностику по двигательным тестам. Смотрю проблемные зоны в теле.

После строится тренировочная программа которая состоит из коррекционных упражнений, мобильности ТБС, работа с осанкой, силовые упражнения, МФР

2.6 месяца Нравится Ответить
Аватар
milka15

@detox_fatima, а у вас нет мини групп ? Раньше помню у вас были мини группы

2.5 месяца Нравится Ответить
Аватар
detox_fatima

@milka15, мини групп нет пока. Только группа в 12 на Ирчи казака в зале 🌸

2.5 месяца Нравится Ответить
Аватар
javlisan

Скажите, пожалуйста, где находится зал?

2.7 месяца Нравится Ответить
Аватар
milka15

@detox_fatima, кольцо Ахметхана ? И стоимость тренировок в зале можно узнать ?

2.6 месяца Нравится Ответить
Аватар
detox_fatima

@milka15, да верно, 8000 есть время на 10 утра пн;ср пят

2.6 месяца Нравится Ответить
Аватар
detox_fatima

@milka15, чуть ниже ответила что входит в тренировки

2.6 месяца Нравится Ответить
Аватар
abdulkerimova98

Расскажите пожалуйста про онлайн тренировки ?

2.8 месяца Нравится Ответить
Аватар
detox_fatima

Онлайн начинается с диагностики. Все проходит по видео связи и общения в чате.

Я звоню делаю анкетирование + высылаю дополнительно анкету с вопросами

Даю двигательные тесты , чтоб понять в каком состоянии ваш организм сейчас, что он может что нет. Где есть проблемные точки.

Исходя из диагностики я составляю программу под каждого клиента отдельно.

У меня нет шаблонных программ для всех, так как я работаю с болями 🦦

+ конечно же рекомендации по питанию и работа над рационом

Цена 2500

2.8 месяца Нравится Ответить