Как найти радость в материнстве? 3 истории мам

#размышления_психоаналитика О жизни

Здравствуйте девушки!

Сегодня предложу вам поразмышлять о жизни, такой, какая она есть...

Но сначала

#притча_пища_для_ума

Три каменотёса.

Три каменотёса с большим трудом, под палящим солнцем выламывали огромные камни в каменоломне.

Мимо шёл путник и спросил у них:

- Что вы делаете? Для чего?

Первый завопил с надрывом:

- Да, Будь Прокляты эти камни!

Целый день приходится их тесать, чтобы получить жалкие гроши!🤯

Второй ответил:

- Я зарабатываю деньги, чтобы прокормить свою семью, жену и маленьких детей. Я благодарен этой работе. Мы живы и здоровы.👌

Третий с улыбкой промолвил:

- О! Я вытесываю камни, из которых потом построят прекрасный храм!

И не одно поколение людей будет посещать его, чтобы получить отдохновение в его стенах!😊

Чтобы подойти к сути, предложу ещё и маленькую историю.

Одна почтенная женщина, когда её спросили:

- кем вы работаете?

С чувством полным собственного достоинства ответила:

- Я работаю дворником!☝️

,делаю, чтобы чисто вокруг было и красиво! 🌞

И приходила с работы она отнюдь не уставшая, а полностью удовлетворённая собой. ☺️

Эта женщина работала в санатории и считала (и ведь верно считала!👍), что своим трудом, своей жизнью помогает тем, кто приехал лечиться в санаторий!

В 'большей степени человек устаёт не от работы, а от мыслей которые сопровождают её.🤷‍♂️

Наши мысли делают наш мир!

У меня есть пост #как_говорим_так_и_живем

ссылка

К нему могу добавить: как мыслим, так и живём!.. 😉

И что же можно сделать, чтобы выйти из этого адового круга порочных мыслей?

- Заменять негативные мысли на позитивные, переформулируя их,

- или просто отправлять их "погулять"!

Достаточно сказать им, вашим внутренним собеседникам, которые сплошь и рядом выматывают душу:

- Кто ещё что скажет?!😠

Можно про себя, если никого рядом нет, то и вслух. Да, прикрикнете на них!😂 Как правило, пары раз сказать эту фразу хватает надолго.

Но... свято место пусто не бывает! Заменяйте ушедшие мысли на позитивные.

Только Просветлённые в Тибете могут долго практиковать внутреннее молчание.

А мы просто заменяем негатив - на позитив!

Если это просто мысли, а не диалог двух субличностей, а просто негативные мысли, оценки, суждения, то что делать?

- Задайте себе, с таким, скажем, интересом, вопрос:

- Интересно, какая следующая мысль будет?🤔

Этим вопросом вы введёте в замешательство свои мыслительный аппарат, своё сознание, последует молчание, на одну - две минуты.

Как раз будет время на замену позитивными😉

Если мысли негативные вернутся, рекомендую вопрос повторить через какое-то время.

И существует третий способ:

- Войти в позитивную роль! 👍

Он, на мой взгляд, очень действенный: используйте опыт третьего каменотёса или женщины-дворника из Яункемери.

Подумайте в процессе тяжёлой, неприятной или монотонной работы о её смысле, о её Великом смысле!

Он всегда есть!☝️

(и лучше сделать это перед выполнением, так сказать заранее войти в роль

"человека, творящего чудеса"

и потом уже творить, действовать)

Для этого еще один мой пост вам в помощь:

#я_люблю_играть ссылка

Ищите позитивные смыслы!

Они всегда есть!😊

#психолог_советов_не_дает

а на вопросы отвечает