Честно, у меня 14 плюс и вотчи 6)
Пользуюсь ими по мелочи, посмотреть кто звонит когда телефон вдали, от кого сообщения/письма, какие еще оповещения бывают, да и время смотрю.
Иногда могу шазам включить)
Из плюсов наверное то, что отслеживает активность и то как спишь.
Пользуюсь уже наверное из-за привычки. Так наверное на сегодняшний день отказалась бы от них)
Раньше было удобно, когда платишь с них, а сейчас этого нет и толку особого по сути тоже нет)
Они реально очень полезны для спорта. В остальном наверное больше как хочучка, в частности если финансы позволяют)