Режим сна ребенка 8-9 месяцев: как наладить 2 дневных сна и уложить в 22:00? Советы!
Доброго времени! Девочки у кого деткам примерно как нам 8-9 месяцев какой у Вас режим ?!
Мы примерно 2-3 недели на 2-х дневный снах . Было все неплохо и дочь к 22:00 уходила в ночь , но что то пошло не так!!!
Встаём мы 9:30
Первый сон - 12:00 1,5 часа
Второй сон - 16:30 1,5 часа
Уход в ночь 22:00
И через час она просыпается и не в какую не спит ещё часа 2 , караул какой то ! В итоге засыпает не раньше 01:00 . В чем наша ошибка?
Комментарии
Разные могут быть причины.
1. Рано ушли на 2 сна.
2. Какое-то ВБ перегуливает/ недогуливает.
3. Пропущено окно сна вечернего укладывания.
4. Что-то беспокоит. У нас из-за зубов сон ужасный.
У вас сильно смещено утро. Поэтому и гуляет до часа, а с часа до 9.30 у нее ночной сон.
7.30-8.00 подъем
12.00- 1 сон
17.00-2 сон
22.00 -ночной
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Почему ребёнок плохо спит?
Кто разбирается в режиме ребенка? 1,4 возраст
Встает в 7:00, сон в 10:30 на 1,5-2 часа. Потом сон в 16:30 на 1,5 часа, потом ночь в 21,
Что не так? Почему ночью спим плохо?)
Укладываю качая на руках..
Когда переводить ребёнка на 1 сон?
В каком возрасте ваши дети перешли на 1 сон ? Вот Марку 1,3 и у него 2 сна .
Может конечно , потому что он встаёт в 6 утра и ложится первый сон в 8:30-9:00 на 1,5 часа, и второй сон у него с 13:30 до 15:00 . В ночь в 19:30.
Но как бы не пора ему на один ? Я что-то не понимаю
Мамы! Что не так? 🧐
Распорядок дня:
Подъем 9:00 +/- 30 мин
Активность 1,5 часа
1 сон 11:00- 40 мин (только на руках укачивая или с сисяо во рту )
Активность 1,5-2 ч
2 сон в 14:00-17:00- (на улице спит лучше всего)
Активность 1,5-2 ч
3 сон в 19:00- 20-40 мин (танцы с бубнами,песни с мамой в голос, висение на руках )
Активность 2-3 ч
Уход в ночь в 22:00-23:00 танцы с бубнами, песни пляски слезы и шшш до 23:00-23:00, потом ребёнок окончательно засыпает 😤
Как можно скорректировать график и почему с...
Попробуйте поднять пораньше утром часов в 8. Тогда все сместится на 1,5 часа. Вообще читала ,что ребенок должен укладываться в ночь с 19 до 21. В это время максимально вырабатывается мелатонин. Мы в 8 месяцев вообще на 1 ДС. Встаем в 8, дневной сон с 12-14, в ночь 19-20. В итоге в сутки спит 14 часов.