Как укрепить иммунитет: здоровый сон, питание, спорт, закаливание и прививки!

Простые истины для повышения сопротивления организма к различным вирусам и бактериям:🦠⛔️

-Здоровый сон

-Сбалансированное питание

-Физическая активность

-Закаливание

-Вакцинопрофилактика

@doctor_iskhacovna🩺❤️