Панический страх общения по телефону: как заставить себя позвонить риелтору и расторгнуть договор?
не могу общаться с людьми по телефону,прям до панической атаки,начинаю заикаться,мямлить,кошмар полный.
надо было позвонить расторгнуть договор с риелтором,я понимаю что она не права,тянет время,завышает цену,но сказать не могу,боюсь обидеть человека.
хорошо что муж может прямо сказать и поговорить с кем хочешь😂
как перебороть страхи?
Татьяна·
Мама дочки (4 года)
Поработать с психологом. Повысить самоценность
lelik·
Мама сына (9 лет)
Так вы не разговаривать боитесь, а сказать 'нет' скорее всего. Страха же нет при обычном разговоре с подругой/мамой/работодателем? Если именно отказать в чем то боитесь, то это только психолог. Научиться отстаивать свои границы, если Вас что-то не устраивает.
Александра··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
да,верно,с друзьями и родственниками спокойно общаюсь,нет боязни
ЕlizavetТaTi·
Мама троих детей
Один раз живём, нужно давать отпор наглым . Я всегда себе так говорю .
Анна·
Мама троих детей
Вы просто боитесь отказать человеку. Я помню жёстко ругала с с риелтором. Потом ещё ездила к ней расторжение подписывать. Муж вообще ничего не хотел решать
Александра··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
а у нас даже договор не заключен,она не хочет объявление снимать от своего лица,говорит у нее проплачено до 9 декабря,хотя давали ей 10 дней