Во сколько вводить режим дня ребенку? Опыт мам с 2-месячными малышами: как это работает?
Девочки подскажите с какого возраста начинали вводить режим дня ,и как это вообще жить по расписанию ,получалось ?Мы пока когда хотим едим ,когда хотим спим ,время есть идём гуляем)
Полина ,скоро 2 месяца крошке💕
Комментарии
Сыну пыталась режим выстроить, но скачки были такие быстрые, что я не успевала, в итоге частые капризы и долгие укладывания. С дочкой я на лайте, она сама себе режим выстраивает, а я вовремя подстраиваюсь. В итоге все спокойные, довольные, и быстрые засыпания.
До 4 месяцев так и будете жить, все сны сейчас вокруг кормлений. Ни о каком режиме речи не может идти. После регресса сна, когда выйдете на 3 сна, +- режим будет проглядываться, но все равно будет меняться, особенно в период перехода на меньшее количество снов.
Можно выстраивать режим сна и бодрствования, сделайте 4 сна ближе к 4 месяцам
4 сна ,это к примеру утром в 8 проснулись ,потом бодрствование определённое время и так 4 сна и до вечера к примеру в 21 час на ночной сон?
После регресса сна (примерно в 3-4 месяце бывает). И главное, что режим строится каждый день от того, во сколько ребёнок встал.
Например проснулся в 9, через 2 часа первый дс, и т.д. если ребёнок встал в 11, то тоже самое только со смещением на время подъёма. + можно корректировать режим, например продлевать сон дневной