Почему после ГВ сыпятся волосы?
Читаю у всех волосы сыпятся во время ГВ, а у меня наоборот начали сыпаться после его окончания.
Купила железо, пью только 3 дня
Но на голове уже залысины появились 😭😭
Может какие то еще витамины пропить?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже после завершения сыпаться начали сумасшедше. Железо было в норме. Зато витамины группы «б» пока. Пила курс витаминов и коллаген. Помогло
Вот группы В витамины я не разу не сдавала, надо сдать🙏
У меня наоборот они на мои густые ещё больше густоты набрали, и это потом и выпало:)) ттт мне повезло
Надо анализы сдавать, а потом уже пить что-то… Вы не сдавали чекап после завершения?
@kseniaforce, железо обязательно принимайте с витамином С, разобщая с молочкой/кофе. Лучше всего принимать липосомальное железо или хелатную форму.
По б9/12 тоже смотрите, б9 к верхней границе должен быть, б12 выше середины. Если они низкие, то и их принимать, но лучше всего метильной форме (это органическая форма, которая усваивается). Б12 хороший вариант именно под язык жидкий от орзакс. Б9 в форме метилфолат!
@huba_buba, вы очень хорошо разбираетесь😍, надо мне сдать витамины группы В
Я их не разу не сдавала 🥺
@kseniaforce, сдавайте обязательно)) они играют важную роль в обмене железа!
3D Hair & Nails Cube ссылка