Как спорить с мужем и остаться в здравом уме: делимся опытом и задаем вопросы!
Делимся мудростью на животрепещущую тему: "как спорить с мужем" 🤨😁
У меня, например, возникло несколько вопросов об этом:
1. Как говорить с мужем так, чтобы он услышал именно то, что я имею в виду, а не то, что ему кажется, и на что он непременно обидится и начнет выходить из себя;
2. Как самой не выходить из себя, если все, что мне видится белым, он называет чёрным? А аргументы в пользу белого воспринимаются как попытка навязать своё мнение;
3. Как быть, если разговоры о важном мужем воспринимаются как нотации, хотя мне кажутся очень душевными и проникновенными;
4. И как реагировать, если во всем и всегда по мнению одного из супругов виноват только один человек, даже если не напрямую, то косвенно. Силой мысли, например.
Интересно послушать вас, девочки, что думаете? Вдруг вы уже нашли мудрое 💪решение👌 А может, у вас есть другие вопросы, над которыми вместе можем порассуждать.
Позже хочу собрать мысли в кучу и написать опус.
Комментарии
И самое главное, помнить что каждый человек «окей» нормальный, нет ни лучше ни хуже
Мне советовали прочитать книгу «я ок и ты ок»
ссылка
Говорят на многое открывает глаза .
Я еще не читала так как завалена литературой и курсами о родах и материнстве, но в планах есть.
Просто часто в ссорах напоминаю что он ок и я ок.
Да, согласна с тем что выше
Всегда нужно идти от «я» сообщения, а не «ты». Когда тыкаем это и выводит людей, а когда от себя и своих чувствах говорим уже совсем по другому воспринимается.
И если ситуация накаляется, лучше оставить на потом
Обоим остыть и вернуться к разговору позже (вернуться обязательно, не оставлять это не решенным )
Долго занималась с психотерапевтом на эту тему. Изучала навыки эмоциональной саморегуляции. Выделила для себя ряд правил, который помогает.
Я стараюсь в моменте ссоры не стараться достучаться до мужа и решить проблему. Лучше для меня выдохнуть и спустя некоторое время спокойно поговорить.
При разговоре, я не пытаюсь критиковать его. Я говорю исключительно о своих чувствах и не оцениваю его. Условно: мне некомфортно, я чувствую себя одиноко, мне больно от этого и того.
Далее, я пытаюсь ему донести: Если бы ты мог делать вот так- я бы чувствовала себя гораздо лучше.
+Пытаюсь встать на его место и прочувствовать его решения и поступки через эмпатию.
Прекрасно, спасибо за такой содержательный ответ! Думаю, многим будет полезно)
Я - спокойная…
Муж - гипер эмоциональный🤷♀️ (как спичка… вспыхнул ни с того ни с сего, но быстро сгорел и забыл)
Научилась на многое не обращать внимания…
Очень часто перевожу любой конфликт в шутку и муж уже к этому привык, поэтому когда муж «спыхнул» я все это в шутку и он поддерживает шутку (тухнет)…
Таким образом уходим от большинства конфликтов…
А вообще - научились разговаривать друг с другом, обсуждать, как друзья или деловые партнеры…🤔
Я научилась уступать, но если мне оооочень принципиально - применяю свою женскую хитрость, но очень редко…
Семейную жизнь сложно описать…
Много нюансов…
Единого рецепта нет🤷♀️