К врачу сначала, чтобы выяснить причину. У меня, например, было связанно с низким ферритином, при чем гемоглобин в норме. Подняла ферритин и волосы перестали выпадать+новые начали расти. Я ходила к терапевту и трихологу, но у меня все очень печально было. До родов в одной руке хвост не помещался, после родов осталась 1/4 от волос