Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Зи
Зи
Мама дочки (1 год)

Как похудеть на 5-8 кг за 3 недели? Марафон по питанию, тренировкам и уходу за кожей!

Результат за неделю. Без голодовок и тяжелой нагрузки

Идет набор в марафон.

Длительность 21 день

Питание+тренировки +уход за кожей

Старт в понедельник

Что понадобиться⬇️

(Весы кухонные и напольные,лента измерительная)

Вход 500р

Можно скинуть от 5 до 8 кг за 3 недели

Полный контроль+мотивация

8

Комментарии

magomedovnazz

❤️❤️❤️

И я хочу🫣🙋🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 1
zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

Напишите в лс🌸

Отметок «Нравится»: 0
malika_saidova

Малика

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Меню будет ?

Отметок «Нравится»: 0
zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

Первую неделю самостоятельно, но скидываю примеры. Вторую и третью неделю скидываю меню, но кто хочет может питаться не придерживаться меню, но придерживаться калоража.

Отметок «Нравится»: 0
malika_saidova

Малика

Мама двоих (3 года, 6 лет)

куда оплатить ? И как записаться

Отметок «Нравится»: 0
zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

89654899363 Зарина

После оплаты напишите в вотсап

Отметок «Нравится»: 0
alinamash

алина

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Мне бы набрать такой вес🤣🤣

Отметок «Нравится»: 0
zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

@mmmisissss07, 😂👍🏻

Отметок «Нравится»: 0

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?