dianka95
Диана
Девочки, у кого малыши нашего возраста, сколько у вас дневной и ночной сон длится? Днём час бодрствует, час спит. Норму высыпаем, но немного переживаю. Как будто много спит, может чего не хватает из микроэлементов. В 2 мем сдавали кровь, гемоглобин низкий был, сейчас железо пьем. От нехватки железа может такое быть?
27.11.2023
Лучший комментарий
Комментарии
mummy_yummi
• Дневной сон: 5-7 часов суммарно.
Обычно 4-6 снов - от 20 минут до 2.5 часов каждый (циклы сна ещё не оформлены).
• Ночной сон: 8-10 часов.
• Суточный сон: 14-17 часов (согласно национальному фонду сна допустимо 11-19 часов).
• Суточное ВБ: 7-10 часов.
• В среднем один отрезок ВБ примерно от 1:15 в 2 месяца до 1:45 в 3 месяца.
Обычно 4-6 снов - от 20 минут до 2.5 часов каждый (циклы сна ещё не оформлены).
• Ночной сон: 8-10 часов.
• Суточный сон: 14-17 часов (согласно национальному фонду сна допустимо 11-19 часов).
• Суточное ВБ: 7-10 часов.
• В среднем один отрезок ВБ примерно от 1:15 в 2 месяца до 1:45 в 3 месяца.
27.11.2023 Нравится Ответить
varvarkabok
@mummy_yummi здравствуйте, а наш дневник сна можете посмотреть, всё ли норм для нашего возраста?
27.11.2023 Нравится Ответить
mummy_yummi
@varvarkabok, скиньте в личку за последние 2-3дня)у вас пока они хаотичные до регресса, до 4 месяцев))
27.11.2023 Нравится Ответить
mummy_yummi
@varvarkabok, вот информация выше как раз относится к 2-3 месяцам)скиньте, посчитаем)
27.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Дневных 3-4 от 30 мин до 2.5 часов