sot.val99
Валентина 🪷·Мама двоих (1 год, 2 года)
Как я боролась с отеками при беременности: мои способы и советы от опытной мамы!
Как вы избавились от отеков во время беременности?
Комментарии
Не пойму, 2л в день во время беременности, это много или мало наоборот 😂
Нравится Ответить
@sot.val99 я считала объёмы выпитой воды, и никогда до 2 не выпивала 😄
Если, конечно, считать всю жидкость вместе с супами, то да, этого мало, если отдельно воду, то достаточно.
Нравится Ответить
Бассейн ! Очень очень мне помогал, хоть раз в недельку
Контрастный душ по ногам
Следите за давлением? Что врач говорит?
Нравится Ответить
Диета и вода около 2 литров в день. Если расслабляюсь на день, то отеки возвращаются.