Mom.life
Заработок Онлайн Гульнара
zarabotokonline
Заработок Онлайн Гульнара·Мама сына (6 лет)

Утро, десерт, цель

post image 1
post image 2

Доброе утро ☀️

С утра могу позволить себе такой десерт )

Сегодня начинаю интервалку

Цель за неделю -2 кг

Кто со мной?)

27.11.2023
2

Лучший комментарий

Комментарии

sandik2091
Sandik·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

Блин я сижу с 13.11. и не скинула 😭

27.11.2023 Нравится Ответить
zarabotokonline

@sandik2091, какой рост и вес?

28.11.2023 Нравится Ответить
sandik2091
Sandik·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

@zarabotokonline рост 159-160. Весь 55,5. Я с лета не могу скинуть так же стоить весь 😭

28.11.2023 Нравится Ответить
zarabotokonline

@sandik2091, проверьте гормоны, щитовидку и психологически бывает вес не уходит, когда стрессы, недосып и тл

Зачем Вам лишний вес? Спросите себя саму 🙏 и поймете может там затык

28.11.2023 Нравится Ответить
aigulken79
aigul_ken·Мама троих детей

Я вот с 20 числа на интервалке пои чем она у меня не прям строгая

Скинула ровно 2,4 кг

27.11.2023 Нравится Ответить
dakasraka

Какой перерыв у вас между приемами пищи ?

27.11.2023 Нравится Ответить
aigulken79
aigul_ken·Мама троих детей

@dakasraka, завтрак / обед в 11-11.30

Ужин между 17.00-18.00

27.11.2023 Нравится Ответить
vsbudethorosho
Все Будет Хорошо)·Мама троих детей

при этом ем все что захочу и хлеб и сладкое,шоколад

27.11.2023 Нравится Ответить
zarabotokonline

Да) если ограничить еще больше скинете

27.11.2023 Нравится Ответить
aisso_soo
Aikosha·Мама дочки (4 года)

Здравствуйте, у вас 16/8?

27.11.2023 Нравится Ответить
zarabotokonline

@aiss_bs, да, 16 голодаю

27.11.2023 Нравится Ответить
vsbudethorosho
Все Будет Хорошо)·Мама троих детей

2 недели сижу, скинула 5 кг

27.11.2023 Нравится Ответить
zarabotokonline

Супер 🙌

27.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также