Задыхаюсь, что делать?

Question

мне тяжело дышать, будто вдох и выдох очень длинный и не могу его контролировать, и будто все задыхаюсь не знаю как объяснить…задыхаюсь страшно понервничала и началось , уже неделю так… у кого так же?астма?будто дыхание останавливается ..страшно

Патька · Answer

Это паническая атака
Шла к неврологу прописал глицин 
Вроде бы,уже легче и в такой лучше пытаться подумать о чем-то хорошем,попить водички и дышать ровно вдох выдох

Патька · Answer

Момент*

Анна · Answer

Посмотрите на youtube видео что делать при панических атаках или дыхание при панических атаках

Юлия · Answer

Мне терапевт памятку давала, там написано, что при затрудненом дыхании сразу в больницу

twix1996 · Answer

У меня уже неделю так

twix1996 · Answer

Памятка с чем? С астмой?

Юлия · Answer

@valyaalieva19983 с основными симптомами и разрешеными лекарствами, там давление, головная боль, температура и тп.

Елена · Answer

Гипервентиляция легких на фоне стресса. От панической атаки все

Евгения · Answer

Это паническая атака... (

twix1996 · Answer

Уже неделю так

Евгения · Answer

@valyaalieva19983 может быть стресс был... Почитайте как купировать

Задыхаюсь, что делать?

Комментарии