Почему так сложно просить о помощи, когда нуждаешься? Как справиться без поддержки близких? Советы

Ну почемуу мне это сложно дается…когда я нуждаюсь очень в помощи ну никак не могу попросить об этом . Зато меня , когда зовут я тут как тут сразу бываю 🥲🤦🏻‍♀️

Я куда вышла замуж нет моей стороны отдушины кого бы я без проблем попросила, сторону мужа как то не могу просить. Мама и сестра вообще далеко …и тут задумалась , когда будут дети как я буду справляться без помощи , понимаю , что близкие люди необходимы. Вот мне надо это все сейчас накручивать вперед💆🏻‍♀️

У меня одной так сложно?