Почему младший сын быстро засыпает днем, а ночью укладывается час? Как решить проблему?

Младший сын на обеденный сон засыпает сразу, может 5 минут покрутиться и спит. А в ночь укладываемся час. Это же не норм? Может что-то не так с режимом? Как сделать так, что бы тоже засыпал быстро, это вообще реально?)