Когда у ребенка нормализовался режим сна? Опыт мам: один или два сна днем, сколько спит?
Добрый вечер 🌹🌷
С праздником, милые мамы💐
Ну расскажите, в каком возрасте у вас нормализовался режим? Уже 2-3 месяца какая-то беда, то один сон днем, то два. То спит 3 часа, то 40 минут... Как у вас было?
Комментарии
Перетерпеть нужно несколько дней и стараться как можно больше активных игр, мячик в доме покатать, во двор выйти на Горке покатать , побегал чтобы в общем надо чтобы уставал
У нас нет чёткого перехода 🥲 встает в 8 утра, может лечь в 10 утра, а может в 13:00... Соответственно, от этого количество снов меняется.
Тоже в год перешли на один сон и стало отлично , ложу в 12-13 спит 2-3 часа , если утром погуляем , активно поиграем то спит крепко все 3 часа
В год перешли на один сон и всё стало четко. Переходили на один сон неделю, мучались неделю и всё было не понятно, а потом все устоялось.
Может поспать как 1,5 так и 3-3,5 часа, все зависит от усталости, условий сна, погоды, настроения и тд
Попробуйте выстроить режим , один день не дайте два раза спать
Разбудите утром в 8-9 часов к примеру на обед захочет спать , уложите , вечером когда захочет спать искупайте ребенка или отвлекайте и уложите часиков в 8-9