Йога для беременных раз в неделю, если состояние позволяет. Ходим иногда с мужем в двоем гулять или в кафе, иногда все вместе. Дома восполняю силы, переорганизацией и переставлением мебели))), прибираюсь, под музыку).
Нашла компанию деток нашего возраста, это было спасение. До сих пор дружим и наши детки пошли в одну группу а садик. Везде вместе ездили на пляж, в кафе, в парк. Теперь ходим переодически без детей в баню. Плюс маникюр, педикюр, эпиляция, встречи с подругами( в Баден сходить, на выставку, концерт ). Еще люблю мужа отправить гулять с ребенком включить музыку и прибраться🙈
вечера с мужем и дневной сон после того как проснётся сын(оставляю его мужа и сама отсыпаю столько сколько нужно)
раз в 2-3 недели ездим в деревню к маме, там с подругами гуляем
так же в городе на прогулку хороший кофе и музыка в наушниках
дома когда совсем устаю и муж на работе делаю уборку(лично мне помогает расслабиться)
вечером могу пару серий сериала глянуть
Я не в декрете, работаю на себя. Но тем не менее: психолог 2 раза в месяц, массаж 1 раз в неделю, вокал 1 раз в неделю, маникюр-педикюр раз в 2 недели, ну и встречи с подругами, либо просто одной сходить в ресторан/кофейню. Ещё пеку хлеб и делаю макароны сама, это моя медитация
Сейчас занимаюсь плетением в технике микромараме и делаю из полимерки камни для плетения. Пока мелкая не ходила ещё я рисовала на ткани, потом точечной росписью занималась стринг-артом ( картины нитками такие)....В общем, у меня уже целый комод всяких приблуд для творчества....могу забыть сама поесть, но буду заниматься любимыми хобби. Мелкая уже привыкла, что когда я сажусь за свой стол, то спокойно своими делами занимается)
До декрета вообще ничем таким не занималась, а сейчас прямо отдушина)
@dashulja_s, Андреевские бани на Черепанова) часто одна хожу, они в 12 открываются, я к открытию иду, на пару часов.
Раз в два/три месяца с подругами ходим, но уже вечером и с пивком 😅