9 неделя беременности и сильный токсикоз: как выжить, когда тошнит 24/7 и кружится голова?

Идет 9 неделя моей второй беременности и чуть больше месяца как я каждый день пытаюсь выжить с этим токсикозом. Уже силы на исходе от тошноты 24/7, от постоянной рвоты, от головокружении большую часть времени. Пробовала прегинор не помогло( в целом, по медицинским меркам, мой токсикоз считается легкой степени но почему мне так хреново 😩

Советов не жду, просто накипело уже