lomova.maria
Мария·Мама сына (2 года)
Как скорректировать режим дня при переходе на один сон: делимся опытом и графиками!
Девочки, расскажите ваш график дня, когда перешли на один сон. Похоже сын решил уйти с двух снов и теперь не могу нормально скорректировать приёмы еды
26.11.2023
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Перешли на один сон в 10 мес
Подьем в 7:00-8:00
Завтрак 8:30-9:00
Обед в 13:00
Дневной сон 14:00-16:00-16:30
Полдник в 16:30-17:00
Ужин ближе к 19:00
В ночь в 22:00 и на ночь каша
26.11.2023 Нравится Ответить
Мой только сейчас перешел на 1 сон)
26.11.2023 Нравится Ответить
Может и ложный отказ, конечно у сына. Было бы хорошо, если два сна остались ещё хотя бы на пару месяцев))
26.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Мы за неделю до года перешли на 1 сон. И первые месяцы спала, в основном 3 часа. У нас был подъем в 6.30-7.30, завтрак. Часов в 10 перекус. Потом сон, смотря Когда уснёт 11-14; 12-15. Потом обед. В 5 полдник. В 7 ужин. Отбой 20-21.
Сейчас, в принципе, почти так же. Только обед иногда до сна, иногда после. Как проголодается.
Но. Мы еще + гв. Когда захочется ей.