С праздником, мамы! Как оставаться здоровыми и красивыми в период материнства: советы и рекомендации

Будьте здоровы, красивы и полны энергии, дорогие мамы❤️

Мы с командой от всей души поздравляем вас с праздником 🫶

Материнство- это, наверное, самая сложная работа в мире. Сложная физически, сложная эмоционально.

Вы приводите детей в этот мир, оказываете им уход, даете поддержку, впитываете в себя все эмоции и страхи маленького человека.

Огромное количество терпения и сил нужно для того, чтоб дать старт новой жизни ❤️ каждая мама героиня!

Со своей стороны- я бы очень хотела, чтобы каждая мама знала и умела работать со своим телом в период беременности и послеродового восстановления🙌

Чтобы материнство не оседало в ваших тканях спазмами, тело было легким и энергичным❤️ будьте здоровы и красивы, милые мамы, подавайте пример своим лялям🙏🏼🫶