Гриппферон можно при беременности, я им лечилась, полоскать горло ромашкой можно, фурацилином и содой с солью, если прям плохо будет, половина парацетомола, нос промывать, но если совсем не дышит можно сосудосуживающие. Здоровья крепкого, береги себя!