Режим сна в разном возрасте
У кого какой режим в нашем возрасте ? Последнее время встаем в 6 утра, обычно в 7- пол 8. Один сон полтора часа
Вроде темно, спи и спи...но нет. Летом и то проще было(
Комментарии
Подъем в 8, сон в 14:00 до 16:00(16:30) отбой в 21:30 (ночью не просыпается)
Дочь вставала в 6 утра где то с 1.5 лет 🤦🏼♀️ это был полный капец. Во сколько бы не легла, сколько бы днём не спала, темно, светло, в садик или выходной вставала в 6 утра 🫠 вот только буквально пару лет как встаёт в 8 в выходные.
@koshka7799 я вешалась просто. Да и как бы до рождения второго, пробуждение в 8 утра в выходной тоже так себе🤣 поэтому я стала ее укладывать раньше. В 9 отбой. И я так же ложусь. Все высыпаются, все счастливы😅
У сына был ранний подъем когда дневной сон был меньше 2ух часов . А так возможно у вас просто скачек роста
Он и по 3 часа спит иногда днем, тоже так встаёт (
@koshka7799 значит скачек развития ) просто переждать этот момент
Мы начали ходить на гкп. Подъем в 7:40(на выходных дрыхнет до 8-8:30)
Дневной сон с 13 до 15 ,а на ночь уходим в 21-21:30