Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Асека
Асека
Мама дочки (1 год)

Начинаю ИГ с завтрашнего дня: вес 76, завтрак в 11:00, ужин в 18:00, питьевой режим 2.5 литра воды, делимся опытом?

С завтрашнего дня начну ИГ вес 76 завтрак 11:00 ужин 18 :00 до и 2,5 воды каждый день

6
ИГпитьевой режимграфик питания

Комментарии

zhanym_soul

♥️♥️♥️♥️Мама двоих (1 год, 3 года)

Перекусы имею ввиду

Ответить

zhanym_soul

♥️♥️♥️♥️Мама двоих (1 год, 3 года)

Девочки объясните пожалуйста простыми словами что такое иг?😊вот в 11 покушать потом в 18 между ними ничего нельзя кушать ?

Ответить

laura_adyia

Leka Мама троих детей

Я на пп села

Теперь попробую иг

Ответить

mariyam12309

maraМама дочки (7 лет)

Завтрак 11:00 ужин 18:00

Ответить

xurrem_sultan

Хюррем Мама дочки (3 года)

Завтрак

Ответить

xurrem_sultan

Хюррем Мама дочки (3 года)

Скажите пожалуйста подробнее , завтра в 10 например или в 9 если то когда ужин ? И все на этом ?

Ответить