Зарядка для грудничка до месяца: делать или нет? Советы по физическому развитию и каналы на YouTube

Дорогие мамочки, добрый день! Подскажите, пожалуйста, делали Вы со своими детьми от рождения до одного месяца какую-либо зарядку?

Кроме утренних ритуалов, по рекомендациям педиатра, я ничего не предпринимала.

Боюсь, что-то упустить из внимания.

И, посоветуйте, пожалуйста, проверенный канал на ютубе, где грамотный подход к физическому развитию ребеночка 🙏