Можно ли убрать сутулость массажем?
Можно ли убрать сильную сутулость массажем?
Комментарии
Ин Ша Аллагь попробую❤️
Массажем незнаю , но айкуне очень помогает держать спину ровно 👌🏻🤓
А что это такое ?☺️
@sima.sima.94, это как бы гимнастика для спины , я ходила в фитнес зал и там записалась на айкуне
mercedes.pМама двоих (3 года, 5 лет)
Можно если делать несколько курсов и добавить ЛФК
Я просто стала как вопросительный знак ❓ еще и горбатиться начала.. просто ужас 😩 а через какое время повторять курс ?
mercedes.pМама двоих (3 года, 5 лет)
@sima.sima.94 смотря по уровню сколиоза у вас. Лучше сходите к врачу. Ортопеду или же хирургу. В зависимости от степени запущенности вас назначат массаж и ЛФК. В среднем 15 дней массаж потом перерыв. Потом опять.
Мадина🌹 ШУГАРИНГ ВОСКМама двоих (7 лет, 8 лет)
@sima.sima.94, советую стретчинг. Тоже как ❓ была
Послушаю
Марьям·Мама дочки (1 год)
Спорт тоже нужен, чтобы укрепить мышечный корсет, в сочетании с массажем конечно будет результат Ин ша Аллах
·Ответить