Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

um.halifa

Марьям

Мама дочки (1 год)

Спорт тоже нужен, чтобы укрепить мышечный корсет, в сочетании с массажем конечно будет результат Ин ша Аллах

sima.sima.94

❤️❤️

Ин Ша Аллагь попробую❤️

umm.n.a.a

فاطمة

Массажем незнаю , но айкуне очень помогает держать спину ровно 👌🏻🤓

sima.sima.94

❤️❤️

А что это такое ?☺️

umm.n.a.a

فاطمة

это как бы гимнастика для спины , я ходила в фитнес зал и там записалась на айкуне

mercedes.p

mercedes.p

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Можно если делать несколько курсов и добавить ЛФК

sima.sima.94

❤️❤️

Я просто стала как вопросительный знак ❓ еще и горбатиться начала.. просто ужас 😩 а через какое время повторять курс ?

mercedes.p

mercedes.p

Мама двоих (3 года, 5 лет)

смотря по уровню сколиоза у вас. Лучше сходите к врачу. Ортопеду или же хирургу. В зависимости от степени запущенности вас назначат массаж и ЛФК. В среднем 15 дней массаж потом перерыв. Потом опять.

gosuslugii_ami

Си ни ми

Послушаю