Как уговорить ребенка чистить зубы? Истерики, отказ, лайфхаки и советы опытных мам

Девочки, расскажите лайфхак, как прекратить эти истерики во время чистки зубов? Сил больше нет, не дает чистить, надоело насильно, фиксирую, она прям вся сырая и измученная после чистки. Пыталась в игровой форме, не открывает рот, чистим зубы перед ней, подаем пример. Даю ей щетку, она просто обсасывает пасту, кусает, конечно же это неэффективно((