Диабет беременных: питание?

Девочкиии, хелп ми!) сходила к врачу по результатам крови поставили предположительно диабет беременных, 6.12 иду на тест🥲 мне попадалось где-то,но не сохранила группа где девочки обсуждают питание!) если у кого есть, поделитесь, а то я совсем ноль в этом ☹️ да и расстроилась конечно пипец(