Я на кето хорошо скинула перед беременностью. Посмолите на ютуб dr. Berg. У меня до сих пор от него полезные установки в голове) как рожу, буду придерживаться его питания
А вы про кето посмотрите оно очень вредно без назначения врача,я тоже хотела попробовать но остановилась на интервалке идеально...на ней можно хоть всю жизнь питаться очень полезно для организма а вот кето если без показаний максимум месяц если дольше печени хана
Юлия ·
Мама дочки (7 лет)
1 кг всего за 2 мес 🙈😂
Элла··
Мама сына-младенца
А на каком интервале были?
Юлия ··
Мама дочки (7 лет)
@ellaebzeeva 18на 6
Элла··
Мама сына-младенца
я так поняла это самый популярный
Екатерина·
Как то по молодости) на 8 кг худела , за пол года . Жрала всё, но именно 16/8
Фея ·
Я с asu pohudenie на 8 кг за месяц похудела ,но опять двадцать пять 💩У нее нет каких то спец меню креветки и тп готовишь из того что есть
Анастасия·
Мама дочки (7 лет), беременна (27 нед.)
Я на кето хорошо скинула перед беременностью. Посмолите на ютуб dr. Berg. У меня до сих пор от него полезные установки в голове) как рожу, буду придерживаться его питания
Оля··
Мама троих детей
Тоже его смотрю, столько полезного узнала
Оля·
Мама троих детей
На Кето и интервальном хорошо скидывала, просто интервальное для меня бессмысленно
🗿··
Мама двоих (1 год, 4 года)
А вы про кето посмотрите оно очень вредно без назначения врача,я тоже хотела попробовать но остановилась на интервалке идеально...на ней можно хоть всю жизнь питаться очень полезно для организма а вот кето если без показаний максимум месяц если дольше печени хана
Оля··
Мама троих детей
и смотрела и много читала и знаю людей, которые всю жизнь на кето.
Раюша·
Мама троих детей
19 кг ! За 8 месяцев
Раюша·
Мама троих детей
Цель ещё 10