Проблемы со сном у ребёнка

Делюсь своим решением ситуации. Я стала укладывать на сон чуть раньше привычного времени и читала ему. То есть если время отбоя в 9 часов вечера, в 8 мы мылись, чистили зубы, переодевались, ложились в большую кровать, я его укрывала, обнимала, включала приглушенный свет и читала. К 9 часам ребенок уже полностью расслаблялся и отрубался. Не знаю, насколько вам с двумя будет удобно, но смысл в том, что вы не даёте ребенку "перегулять", исключаете активные развлечения и расслабляете перед сном. Так можно, например, в ванну сажать или рисовать или ещё что-то спокойное придумать. Или приучить слушать аудиосказки. Тут есть только один минус - после чтение вы будете сами готовы уснуть)))

А гуляете много? Днем спит? или нет уже? Надо убирать экраны и активные игры заранее вечером, ванная с магниевой солью (инглис тузу можно прям сразу 10кг пакет заказать в интернете на кимьясал сайте) и так еще магний сироп давай, и прогулка по возможности вечером тоже. У меня тогда засыпают быстро. Я спасаюсь вот зубы лезут когда у младшего сейчас этим байбай. Старшему уже давно не давала их

У нас тоже самое .... с самого начала со сном не задалось. Засыпания по полтора часа неважно во сколько ложить, как набегалась и встает в 6-6.30) только эти капли спасают, что за полчаса можно уложить. Ни нервов , ни сил нет по несколько часов укладывать.

Делюсь своим решением ситуации. Я стала укладывать на сон чуть раньше привычного времени и читала ему. То есть если время отбоя в 9 часов вечера, в 8 мы мылись, чистили зубы, переодевались, ложились в большую кровать, я его укрывала, обнимала, включала приглушенный свет и читала. К 9 часам ребенок уже полностью расслаблялся и отрубался. Не знаю, насколько вам с двумя будет удобно, но смысл в том, что вы не даёте ребенку "перегулять", исключаете активные развлечения и расслабляете перед сном. Так можно, например, в ванну сажать или рисовать или ещё что-то спокойное придумать. Или приучить слушать аудиосказки. Тут есть только один минус - после чтение вы будете сами готовы уснуть)))

Может заменить чаем просто? Но скорее всего пробовали уже( слышала что дают детям мелатонин, но блин даже не знаю насколько это безопасно в таком возрасте

У нас тоже самое. По 2-2,5 часа засыпает. Причем в комнате в полной темноте на кровати лежит и не засыпает. С рождения со сном проблемы. Мы с мужем зомби! Завидую тем, у кого с 6 месяцев дети спят всю ночь! Очень вас понимаю и обнимаю! Держитесь ✊

А эти капли не вредные ?

А днём спит или нет?

У меня дочка, мне кажется, сова по типу. Вечерние укладывания у нас почти всегда были и есть очень долгие. Утром бужу её в 7.30 в сад. С 14 до 15 примерно у нее дневной сон. В 21 мы в кровати, читаем книгу и ложимся спать. И вот тут она может совершенно спокойно не спать до 23🤦🏼‍♀️ а утром я ее не могу в сад разбудить. Если убрать дневной сон, то засыпает быстро, но меня это не устраивает, т.к. вижу, что она ещё пока не готова на отсутствие дневного сна. А дневной сон, видимо, влияет на позднее засыпание.

А гуляете много? Днем спит? или нет уже? Надо убирать экраны и активные игры заранее вечером, ванная с магниевой солью (инглис тузу можно прям сразу 10кг пакет заказать в интернете на кимьясал сайте) и так еще магний сироп давай, и прогулка по возможности вечером тоже. У меня тогда засыпают быстро. Я спасаюсь вот зубы лезут когда у младшего сейчас этим байбай. Старшему уже давно не давала их

А что это за капли, на травках? Мой старший тоже до сих пор не спит 😂 а утром в школу.

И тоже с ним был ад первый год жизни, мы с мужем были зомби без сна. Потом чуть легче, но до 3х лет все равно просыпался по несколько раз, периодами были ежедневные ночные истерики. Сейчас вроде спит, но весь как юла по кровати, одеяло простынь подушка всегда убегает, постоянно бьется об стенки, сам может поперек кровати лечь, или вообще перевернуться головой в ноги, а может и упасть с кровати. Часто приходит к нам ночью, и тогда я ухожу спать в зал 😬 иначе вообще мне спать не даст.

Младший тьфу-тьфу спит, но очень чувствителен к боли. Может крутить живот из-за газов, потому что сьел виноград на ночь и это будет треш до утра, он будет реветь очень громко, чтобы все знали, что он не может пукнуть 😖 или у него зубки болят, или ножки растут и сильно болят 🫣 а так спит до утра

Моя такая же. Я недаваля ей ничего. Но у меня перед сном жутко становится загнать ее в постель. Она может и до часа ночи тусовать. Лодится в 22:00 крутится вертится и в 23:00-00:00 засыпает. Просыпается в раене 11:00. Каждая ночь у нас пытка. Надеюсь что пройдет как начнет просыпаться в школу