Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерия
Валерия
Мама дочки-младенца

Как справиться с усталостью?

Честно, не знаю у кого спросить совета. Наверное лучше у вас.

Я стала ловить себя на дикой усталости каждый вечер. От того, что целый день дома одна с малышкой, от однообразия (кормежки, качания по 5 раз). Чувствую отчаяние. Впереди зима и пока дороги не расчистят - на улицу не пойдем. Телевизор у нас большой и если включаю - малышка смотрит в него постоянно, а это плохо для нервной системы. Поэтому бывает вообще не включаю и сидим в тишине (иногда песенки включаю ей и в телефон сама втыкаю).

Мне даже страшно от своей апатии. А малышке только 4 месяца..

Что посоветуете? Как спастись от этого?

Муж говорит терпеть. Но я не хочу через месяц сойти с ума..

60

Комментарии

mamajdhsisis

Простодевушка

Смириться и гулять , меня прогулки спасают

Отметок «Нравится»: 2
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

Тяжело мне коляску тащить по снегу. Жду пока хоть немного не расчистят.

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mama163tlt

Настюшка

@valeriya_kira, выйдите хотя бы возле подъезда воздуха подышите и вы и Ляля

Отметок «Нравится»: 0
sandrafrombandra

Сандра

Мама дочки (3 года)

Я с Алисой болтала, хобби какое-то найти для себя ещё можно

Отметок «Нравится»: 0
sandrafrombandra

Сандра

Мама дочки (3 года)

@valeriya_kira а торты как пробовали? Прям на МК? Или просто сама с собой?

Отметок «Нравится»: 0
dariafiona

Даша

Мама сына (1 год)

@valeriya_kira, я вот кстати в такие времена играла в плей стейшен, очень выручал😁

Отметок «Нравится»: 1
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

сама, поняла что мне не нравится(

Отметок «Нравится»: 0
heyitsme

me ♡

Мама сына-младенца

Только хотела написать подобный пост,но скорее про вечер. Почему -то , когда укладываю ребенка в ночь , хочется вроде отдохнуть по типу посмотреть что-то с мужем или же посидеть попить чаек с ним, ну, одним словом , провести вечер для себя или же вместе с мужем ,но в 9-10 иду ложусь спать((((

Какой-то вечер стаперши, подсознательно хочу продлить день и как-то разнообразить , но в то же время иду спать ну очень рано

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

Потому что хотите выспаться - это абсолютно адекватное решение:) Не, я так рано не могу уснуть. Обычно Кира в ночь уходит в 9-10. Я ложусь в 11 и могу не спать до часу (в телефоне сижу или с мужем на кухне смотрим видосики). Но я не высыпаюсь🫣

Отметок «Нравится»: 0
heyitsme

me ♡

Мама сына-младенца

@valeriya_kira, если я усну позже 10,то мне тяжело ночью вставать к ребенку , а на утро я уже убитая бываю. Днём у меня нет времени спать вместе с ребенком-работа и бытовуха :(

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

@shakhla, да, днем тоже не сплю( Вам как вариант делать 1 день в неделю такой, чтобы вечер для себя, не выспитесь - зато разнообразите будни:)

Отметок «Нравится»: 0
alfiyavip

Альфия

Мама дочки (2 года)

Не давайте мультики. Я так жалею что включала. Перетерпеть этот момент. Я гуляла в дождь, снег, ветер. Взяла обучение нумеролога. Короче у всех одинаково

Отметок «Нравится»: 1
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

интересно, а это только к мультикам относится или вообще к телеку🤔

Отметок «Нравится»: 0
alfiyavip

Альфия

Мама дочки (2 года)

@valeriya_kira не знаю даже😁

Отметок «Нравится»: 0
levkinaann

Анна

Мама сына (2 года)

@valeriya_kira, к телеку

Отметок «Нравится»: 1
mamayurika

Анастасия

Тоже уже поэтому поводу психанула( Муж постоянно уставший с работы и с ребенком особо няньчиться тоже не хочет( Решила взять ребенка и уехать к маме в другой город, хоть у нее там высплюсь😂, а то чувствую в клинику неврозов уеду скоро😡 Одно и тоже каждый день, слава богу ещё хоть на плавание ходим и гуляем каждый день в любую почти погоду

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

А нам лор не разрешил на плаванье ходить, с ушками есть нюанс:(

Отметок «Нравится»: 0
bynina14119

Алена

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Аудиокниги, вот прям от души советую. Сейчас столько много интересного и бесплатно все. У меня дочь когда малышкой была я читала , я столько книг перечитала, но это было ночами когда ее качала а на телефоне читала, в то время не догадалась слушать аудиокнигу.

Отметок «Нравится»: 1
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

Какие посоветуете? Чтобы очень интересно:)

Отметок «Нравится»: 0
bynina14119

Алена

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

@valeriya_kira это смотря что любите. Мизери Стивен Кинг просто на одном дыхании, Чингиз Айтматов очень жизненные рассказы. Прям в поисковике вбиваете 100 книг которые должен прочитать каждый и там уже выбираете

Отметок «Нравится»: 1
vasil.sp

Katrin.vr

Я включаю телевизор, ребенок на него даже внимания особо не обращает, занят своими делами. По сути просто болтает фоном, даже если старший смотрит именно мультики, младшего они все равно не особо интересуют. Правда посмотреть не совсем получается, следить за ребенком постоянно надо.

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

Вот а у меня телек большой и с любого угла комнаты она его глазами находит и залипает((

Отметок «Нравится»: 0
vengerskaya

Lizaveta

Мама сына-младенца

Купите слинг и много пеших прогулок) надо выбираться из дома. Пока у малышки ВБ, можно синей на коврике йогой заниматься.

Отметок «Нравится»: 1
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

@glumova, вот кстати я хочу купить попозже эргорюкзак. Мне кажется с ним будет удобнее, чем со слингом

Отметок «Нравится»: 0
vengerskaya

Lizaveta

Мама сына-младенца

@valeriya_kira, на Авито гляньте, дешевле будет)

Отметок «Нравится»: 1
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

@glumova, спасибо😊

Отметок «Нравится»: 0
safik_anzhela

Анжела

Мама дочки (1 год)

Когда моя малышка была в таком возрасте,как ваша, я выкладывала её на развивающий коврик то на спину, то на живот, а сама вышивала, читала книги, разгадывала кроссворды. А вообще можно на балконе гулять, малыши даже лучше там спят а вы можете и сами там воздухом дышать либо дома смотреть кино в это время и просто проверять периодически малышку.

Отметок «Нравится»: 0
mamadochki2

Надежда

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@valeriya_kira ,конечно наладится ,не переживайте) вам нужно перетерпеть этот возраст.

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

спасибо😌

Отметок «Нравится»: 0
safik_anzhela

Анжела

Мама дочки (1 год)

@valeriya_kira да, наладился, не переживайте ❤️ у нас когда колики кончились, мы с мужем прям услышали тишину))))

Отметок «Нравится»: 1
nikulina_nika

Вероника

Мама двоих (младенец)

Каждый день думаю, что завтра точно лягу спать с мелким в обеденный сон и в вечерний (в обед мы спим 2-3 часа, в ночь уходим в 20.00), что бы выспаться, но залипаю в телек или телефон, играю в танки.😀В остальное время уборка, стирка, готовка(помимо 2 сыновей, мужа, с нами ещё брат двоюродный живёт, а едят они ого-го). Хочется уже весну, лето, чтобы проводить время на улице, вчера еле дотащила коляску до сада 😁сегодня плюнула и оставила старшего дома.

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

У вас хорошо спит, а мы 30-минутки, я даже уснуть не успею🙈 Вот как раз и занимаю себя уборкой, стиркой и готовкой. Опять же, урывками. У меня не бывает свободных пары часов😊

Отметок «Нравится»: 0
oksana2005t

Оксана

Мама сына (3 года)

Мы когда маленькие были выходили на балкон, начинали с 10-15 минут и только на руках. Как клала в люльку, сразу просыпался. Потом потихоньку начали выходить на улицу. Тяжело, конечно, одной. Надо искать таких же мамочек и общаться, только так

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

Я жду когда хоть немного расчистят снег.. Одной вроде и не плохо, никто не зудит рядом, делай что хочешь:) Но каждый день - сурка, вгоняет в апатию:(

Отметок «Нравится»: 0
dari1108

Дарья

Мама двоих (2 года, 6 лет)

С сыном в 4 месяца тоже накрывало такое чувство

Я так хотела на работу)))

Мне стало легче ближе к году…

Меня спасало время для себя, когда приходил муж, я уходила в магазин, пусть даже в продуктовый)))

Ванну себе делала с пеной, картину по номерам рисовала, пока сын спал (у него как раз был регресс сна и он спал по 40 мин🤪)

Короче придумывала максимум дел, где я могла бы побыть ОДНОЙ

И пока сын спал днем, то просто ничего не делала🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

🙏😌 Мне даже сейчас стало легче, когда столько человек понимают и делятся опытом

Отметок «Нравится»: 0
dari1108

Дарья

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@valeriya_kira, конечно, многие через прошли! Только почему-то об этом не принято рассказывать своим бездетным подругам, чтобы хоть как-то морально подготовить тех, у кого первый ребенок 😀

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

это да😅

Отметок «Нравится»: 0
koza_nostra

Мария

Бассейн; работа, подруга в гости. Старшие дети еще не дают скучать.

Но когда то с первой дочкой девчонки с форума ровесников - переписки, встречи, в гости + работа удаленная на себя- сделали мой декрет офигенным

Отметок «Нравится»: 1
svetikoka

Светлана

Мама дочки-младенца

Я вчера упала когда пыталась погулять и села рядом с коляской и плакала. Тоже накрыло и еще зимней одежды теплой нет-всё для машины только облегченное.

Сижу такая замерзшая рядом с коляской и рыдаю 😂😂😀

Я гуляю поэтому в любую погоду - иначе с ума сойду.

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

Блин, мне прям жалко вас стало в той ситуации😌 Я просто вешу 45 кг и я физически не смогу проехать по этим сугробам🙈 Может уже реально слингом ее примотать к себе. Но опять же, где гарантия что ей будет комфортно и она не начнет орать а я не упаду с ней в снег😅

Отметок «Нравится»: 0
irarushalkina55

Ирина

Мама сына-младенца

@valeriya_kira @anastasiabojcova689 ой девочки такая же фигня ( уезжаю к маме на несколько дней за город. И как специально у мужа выпадает выходные, на те дни, когда меня с сыном нет дома 😵‍💫у него график такой, что он узнает только вечером, работает он на следующий день или нет 😡

У меня тоже началась апатия..... Хочется плакать....

Отметок «Нравится»: 0
valeriya_photo

Валерия

Мама дочки-младенца

А вы принимайте решение уезжать по факту, как узнает работает он или нет😄 Держитесь, мы все выдержим😌 Я решила максимально загрузить себя делами, чтобы не было времени грустить

Отметок «Нравится»: 0