Как перестать искать болезни у детей? Постоянные походы к врачам и переживания за здоровье: что делать?

Как бороться с ипохондрией?🥲🥲🥲

Сейчас в жизни ситуация нехорошая, на которую повлиять не могу. В эти моменты моя психика, видимо, чтобы спастись начинает искать болячки у детей и их решение. Я уже даже не могу понять, какие есть симптомы, а какие я придумала

За последний месяц пошли к неврологу с головной болью, потом лечили лямблии, потом он сломал руку, сейчас пришли антитела к ВЭБ, герпесу положительные. Видимо болел этими инфекциями, ходили к дерматологу, на лице фолликулит.

Это все со старшим ребёнком. До этого болел орз пару раз в год, не могу понять , я лечу того, чего нет...

Младший спортсмен , делали экг летом -брадикардия, но я вспомнила сейчас об этом, такого себе в башке накрутила. Записалась на узи сердца к Плюснину

Как разорвать этот круг, может интернет отключить , в лес уехать(((

Как я устала , мне наверное самой лечить голову надо. Но так переживаю за детей😔