Что можно на гв выпить для сна? Как родила не сплю вообще почти уже на нервную систему действует что делать ? Как себе…

Тоже плохо спала, а если и спала, то с такими красочными кошмарами, что ужас.... Где-то через неделю после родов уже засыпала даже сидя😅😅

Так что, гормоны успокоятся и будете спать))

Магний

Я до сих пор нормально спать ночью не могу(

Пройдет , гормоны шалят