Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гуля Тагирова
Гуля Тагирова
Мама четверых детей

Много ли еды на завтрак: пекинская капуста, омлет со шпинатом и интервальное питание? Делюсь опытом!

Не много ли для завтрака? 🤔 мне кажется что я много кладу себе порцию. Хотя ы принципе там капуста пекинская чуток, маленький помидор и огурец и капелька оливкового масла. И омлет со шпинатом, два яйца и ломтик тонкий сыра.

Я не взвешиваю по кбжу. Хочу питаться чисто интуитивно 😏 Так не люблю этот далалай честно говоря, настроение портит когда все надо на весы ставить 😄.

Пробую с сегодняшнего дня интервальное. Это был завтрак в 12 часов. Следующий прием пищи в 6.

4

Комментарии

dr.asiya.m

АсияМама троих детей

Нет , отлично

Ответить

doctor_simranovna

8-989-890-30-04Мама двоих (3 года, 4 года)

Омлет с какой зеленью ?

Ответить

ahha__

AhHa💙Мама двоих (3 года, 5 лет)

Нормальный правильный и сытный завтрак,не много калорий там

Ответить

ЗАВТРАК МУЖУ!!! Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак??? Не считается,если вы…

ЗАВТРАК МУЖУ!!! Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак??? Не считается,если вы например встаёте всей семьёй рано,в сад к примеру,или вся семья куда то уезжает,то тут понятно,что жены обычно готовят завтрак мужу и деткам.

Почему я не готовлю мужу завтрак?

Девочки, хочу у вас спросить. Может я не права. Ругаемся с мужем, что я ему перестала готовить завтрак. На самом деле, со второй беременностью я стала по утра чувствовать себя не совсем хорошо, ну тупо нет настроения. Еще маленький ребёнок, которого надо накормить. Мы все кушаем разные завтраки, то есть мне нужно готовить три завтрака, это ппц! В последнее время я готовлю себе, сыну и мы кушаем. Я думала муж или на работе перехватит кофе с пирожком, или уж поймёт, что мне не до его завтраков и начнёт сам себе завтрак делать. Но нет, он начал мне высказывать, что я такая сякая не готовлю ему завтраки и не улыбаюсь по утрам😭

Встреча в кафе 'Завтрак' завтра?

Девочки, я приглашаю вас завтра встретиться , познакомиться и поболтать в 10:00 в кафе «Завтрак», собственно, на завтрак))) Пожалуйста, отметьтесь, кто пойдёт ❤ Пс. Адрес на втором фото.