Всем привет )
Беременность 10 недель, думаю можно ли сходить в баню / сауну: без фанатизма ? Был ли у вас такое желание ? Или опыт ?
В первом триместре не ходила, опасалась - перегрев, скачок давления вредны для малыша . А вот после 15 недель пошла. Главное не перепариться, следить за самочувствие
Всю жизнь раз в неделю хожу в баню, в период беременности дополнительно уточнила у врача, разрешила без фанатизма.
Если организм изначально к этому привыкший, то почему нет?
Ходила обе беременности в баню переодически, но не парилась и сильно не грелась.
Как же тогда люди в деревнях моются?) душ не у всех есть
И в ледяной воде купалась и в баню/сауну ходила.почти всю беременность в баню ходила, все норм, смотрите по самочувствию.
Но это при условии,что у вас беременность нормально протекает,без противопоказаний. Поэтому лучше у врача уточните.
Я до родов практически ходила ну именно без фанатизма) хотя организм у всех разный
Спасибо всем за ответы 🌸