Что делать, если разбита, не высыпаюсь, болею и постоянно плачу? Депрессия ли это?

Так была разбита состоянием своим, что вообще не высыпаюсь , девочка 24/7 со мной , капризничает , еле держалась , все время выходила старалась отвлечься , а тут просто взяла и заболела плюс ко всему ,наверно уже больше года не болела , голова раскалывается 🫠температура , все тело ломит , ужасное состояние , слезы льются сами ручьем сами 😃это что депрессия ?