Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Валентина
Валентина
Мама двоих (младенец)

После родов бессонница: что делать, если не можешь уснуть после выписки из роддома? Советы

После родов не могу спать выписали сегодня вот легла пораньше хочу спать и не могу хотя уже вообще плохо соображаю

3

Комментарии

anuta076

АннаМама сына (1 год)

Уже год плохо сплю , просыпаюсь от каждого шороха 😵‍💫

Ответить

mamamama985

ОксанаМама двоих (младенец)

Трое суток не спала в роддоме

Ко мне пришла психолог, поговорила, посоветовала послушать расслабляющую музыку, медитации, сходила в душ, расслабилась и уснула

Ответить

zilotova96

Екатерина Мама двоих (младенец)

У меня до сих пор так, не знаю с чем связано 🤷‍♀️

Ответить

Что читали взахлёб?

У меня книжная тоска. Не могу найти ничего интересного. Начинаю читать и бросаю. Поделитесь, что в последнее время читали взахлёб. Чтоб не спать и откладывать все дела.

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от…

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄ ❄ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭

Хочешь выспаться после родов? Ошибаешься, мамочка!

У меня заловка сейчас на 38 неделе, пишет: «Хочу родить побыстрее, чтобы уже наконец-то выспаться, не могу уже с животом спать!» У меня в голове сразу: «Что? Что ты хочешь? Выспаться? 😅😂», моя наивная девочка, я перестала спать, после того как вышла из род.зала 😂😂🤣