36 неделя беременности: все болит! Тренировочные схватки или что-то другое? Опыт?

Девочки, как вы себя чувствовали на моем сроке? У меня всю беременность состояние было великолепное, а как пришла 36 неделя, так будто все болячки проснулись😁 и спина болит, и ноги, и лень дичайшая, и мышцы живота прям тянут, а еще начал живот как-то каменеть с периодичностью, отпускает когда начинаю медленно дышать нос-рот, это называется тренировочные схватки?