Девочки как вы начали худеть?! Я начинаю но опять срываюсь. Муж на днях говорит мне бегемотик мой пандочка моя. Капец так обидно рагьше так не говорил. Но он мне ничего не говорит на счёт фигуры. После таких слов теперь есть бешеное желание похудеть 😅😬
Попробуйте принцип здоровой тарелки. Там можно все. Но нужна тарелка которая разделена.
Ну и упражнения.